SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla zdrowia

  • [...] poście zostałem sprowadzony na ziemię i odesłany do ułożenia diety bo ona kuleje. Po waszych radach zmodyfikowałem makro które będzie najbardziej optymalne i odpowiednie dla mnie przynajmniej tak uważam. Udało mi się zrzucić przez ostatnie dwa lata ponad 35kg. Regularnie trenuje i chciał bym wejść na swój pierwszy cykl jak w temacie celem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2018-12-17 21:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hepatotoksyczne? u mnie maja mete la pharma ale w srodku jest wlasnie metylotestosteron i jest naposim wiec nie wiem co wybrac.chce cos zapodac ale wole te mniej szkodliwe dla watroby... Płeć: Mężczyzna Wiek: 28 Waga: 112 Wzrost: 186 Obwód klatki: ? Obwód ramienia: 47 Obwód talii: ? Obwód uda: ? Obwód łydki: ? Staż na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2622 Data: 2011-09-12 22:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 cykl

    Temat
    Doping

    [...] dyspozycji mam: meta jelfa apteka,test prolo apteka,susta turcja,npp atomic,prima turcja,prop testolic...interesuje mnie masa na wycinke przyjdzie czas.. z gory dzięki pozdr dla wszystkich Płeć: Mężczyzna Wiek: 35 Waga: 90 Wzrost: 183 Obwód klatki: 118 Obwód ramienia: 43 Obwód talii: krata jest Obwód uda: 66 Obwód łydki: 43 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2009-09-10 20:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wykrywalnosci we krwi z tej tabeli co krazy po internecie. Chodzi o wykrywalnosc w moczu na testach antydopingowych, jezeli ktos ma pewne info to prosze o pomoc, jest to dla mnie istotne poniewaz przygotowuje sie do zawodow. potrzebuje okresu wykrywalosci : tren acetat- hcg- clomid- nowedex xt (podobno zabroniony)- test enan- Płeć: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1786 Data: 2009-12-21 21:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dopiero od niedawna) -przysiad: Witam mam tu takie pytanko do ludzi z wiekszym doswiadczeniem jestem na cyklu mety z eap zjadlem juz 200 tabsow i jeszcze 100 zostalo i mianowicie siła idzie pompa na treningu taka srednia a po treningu zerowa, masy mi przybylo 3kg ale to chyba dla tego ze wczesniej na diecie zrobilem 12kg co sadzicie o tej mecie?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5203 Data: 2009-12-13 14:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanie dla Profesionalistów Moj 1 cykl zastanawiam się co brac celuje w te specyfiki testo propionate phoenix lab 100mg/ml 1.8 ile brac ? mg methandienone Balkan Pharmaceuticals/Mołdawia 1/4 30mg stanozolol Balkan Pharmaceuticals/Mołdawia 30mg 3-9 tyg czy sądzicie jakies zmiany może Sam tesc 1.8 Metanabol 1.4 Prosze o [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2011-02-17 22:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema mam do was sprawe czy pomożecie w poprawieniu/sprawdzeniu diety dla mojego brata ! ogólnie sprawa jest taka kiedyś ważył 100kg schudł 15 kg i teraz już cieżko mu idzie czy sprawdzicie mu diete czy dobra ?! Płeć : mężczyzna Wiek : 17 Waga : waha sie od 81-82 Wzrost : 183 Obwód klatki : 100 Obwód ramienia : 35 Obwód talii : 82 Obwód uda : 60 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2011-07-26 21:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przede wszystkim do początkujących

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] żygać mi się chce oto on : przysiady 5 serii 12-5 powtórzeń wykroki 4 serie 20-10 powtórzeń wyprostu nóg na maszynie 5 serii 15 powtórzeń wspięcia na łydki 5 serii do palenia pomyślcie więc czy nie warto zrobić tych paru serii więcej dla lepszego wyglądu, zdrowia, saamopoczucia, symetrii, bezpieczeństwa, kobiet czy czegokolwiek.... pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2007-05-18 08:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej

    Temat
    Doping

    [...] mg Wraz z dodaniem masteron zwiększam kalorie co tydzień o 100 aby dojść do punktu 0 i teraz moje pytanie chce wejść na masę po masteronie co będzie lepsze dodać samego teścia wysoko jak dla mnie 1g tygodniowo czy lepiej będzie 750 mg teścia enan z metka 30 mg Dziennie? A po metce npp dodać? /SFD/2019/7/2/f1dd3a22ef2643a9a6c6182544b45af7.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 410 Data: 2019-07-02 13:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10lat on odblok

    Temat
    Doping

    [...] mianowicie: -branie hcg z teściem, niby mostek ale szansa na potomka była u pewnego osobnika(badania potwierdziły) a niby nie można hcg z teściem -hcg razem z clomem, czemu nie? niby hcg też troche blokuje a clom odblokowuje więc po co to hcg do odbloku? pewnie dla większiości doświadczonych to głupie pytania,czlowiek uczy sie całe życie

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2793 Data: 2019-12-20 20:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -klata: 95 -martwy ciąg: -przysiad: 120kg Cykl zacznie się wiosną ale muszę już zakupić wszystko i ogarnąć na spokojnie. Cykl 14tygodni. Dawki proszę skromne jak dla początkującego. Ile powinienem czego miec. Jak dawkować. Mam już 3op/10ml test cypionat 250mg/1ml 2 razy 10 ml deca 250/1ml paczka oxy 100tab 10mg. Początkowo miała [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2017-12-05 15:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UPARTY

    Temat
    Doping

    [...] pierwszym i ostatnim tygodniu po 250mg/tydzien); meta: 1-4 30mg ed. deke i tescia co 7 dni ponieważ chce mieszac to w jeden strzał, powiedzcie mi czy to dobre rozwiazanie dla niego??? co byscie zmienili??? czy jest ok??? (dołączam jego ankiete) Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 78kg Wzrost: 180cm Obwód klatki: 110cm Obwód ramienia: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2010-03-16 09:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalanie tkanki tłuszczowej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] problem polega na tym, że mam dośc męską figurę - wąskie biodra, a do tego masywne uda.. także moje pytanie odnosi się porad na spalenie tkanki tłuszczowej w udach, jest to dla mnie naprawdę ogromne utrapienie.. dodam, że nie jestem żadną sportsmenką, za to jestem studentką i nie mam za wiele czasu ani oszczędności, aby wydawac na siłownie, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2011-01-29 21:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu pomoże?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ),ponieważ zbiera przyzwoite opinie. Co sądzicie o tym spalaczu i ogólnie o spalaczach tłuszczu?Czy warto kupić taki spalacz tłuszczu?Czy jest to dobre dla organizmu,ponieważ słyszałem od kilku osób (nićwiczących),że żeczy tego typu są niezdrowe. Zmieniony przez - Kamil456 w dniu 2015-05-09 19:27:48

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2015-05-09 19:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam pytanie odnośnie tego specyfiku. A mianowicie chciałbym wiedzieć jakie leki oslonowe stosowac zażywając "mete". A także jaki może być cykl dla poczaktującej osoby. Moje parametry to - wzrost 183cm, waga 76kg wiek 20 lat. Do tego chciałbym dodać że od okolo pół roku regularnie cwicze, ale niestety mam szybki metabolizm i przez ten cały [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2011-02-20 23:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch - dieta,spalacz,...?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] poziom tkanki tłuszczowej: ... Aktywność w ciągu dnia: jak normalna osoba ;p Uprawiany sport lub inne formy aktywności: brak Odżywianie: wszystko moge jeść i nie jeść dla dobra wyglądu Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: brak ograniczeń Preferowane formy aktywności fizycznej: co najlepsze Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2007-07-18 16:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj 1 cykl

    Temat
    Doping

    [...] 550 gram licze 5 gramów na kg tłuszcze- 110gram licze 1 gram na kg cykle sterydowe brak doswiadczenia trening max ot na każdą grupe cel cyklu- masa masa zrezygnuje dla niej z biegania odstep czasowy po ost cyklu - ost cykl clout z venomem czas 2 miesiace typ budowy -ekto STAN ZDROWIA-doskonały KLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2008-08-20 10:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • letnia redukcja

    Temat
    Doping

    [...] clen pakistanski i salbutamol polski do tego stack efedrynowy thyrotherm (juz zakupiony) myslałem nad clenem 2 tyg on 2 off, wtedy kiedy clen "off" ładowac sie efką i powtarzać do skutku :d wiadomo, że dawki dla kazdego rózne, ale jakich by nie przekraczac (codzi o clen czy tam sally), z efką sobie poradze w ogóle co lepiej sally czy clen?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3987 Data: 2007-05-11 06:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RESEKCJA STAWU BARKOWEGO

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] STAWU- OBOJCZYKOWO-BARKOWEGO metoda artroskopową. na naszym forum nic nie ma na ten temat. czytalem nieco na zagranicznych forach. warto jednak podjac dyskusję tu, pomocną dla osob jadących na tym samym wozku co ja. Generalnie jestem zalamany, nie cwiczę juz 6 miesiecy i jest coraz gorzej. najgorzej boli przy klatce i podnoszeniu na drążku. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5877 Data: 2010-04-20 19:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla początkującego w domu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] z hantlami po bogach wyciągam wyprostowaną rękę przed siebie na wysokość ramion ( nie wiem jak się nazywa ćwiczenie ) 2 serie po 10 razy 1 Jakie ćwiczenia jeszcze polecacie dla początkującego ? 2 w jakiej kolejności i w jakie dni dane ćwiczenia wykonywać ? Jestem zwolennikiem stopniowego równomiernego rozwoju bez supli ( naturalnie ) . Biceps [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2013-11-16 22:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)